Site icon Открытый мир

В Кургане состоится интерактивная лекция для лидеров НКО «Управление стрессом»

Лекция состоится 30 июля с 11.00 до 16.00 по адресу: г. Курган, ул. М. Горького, д.129, Мультицентр «Скрепка». Организатор встречи- Детская общественная организация Курганской области «Открытый мир», которая реализует проект «Региональный ресурсный центр для развития и поддержки СОНКО и гражданских инициатив Курганской области», с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества. Ведущий лекции: Пудова Наталья, бизнес-тренер.

Участники встречи узнают о том, что такое эмоциональный интеллект? Как он связан с управлением стрессом? Можно ли его развивать?

В разделе «Осознанность» участникам будет предложена мини-лекция: «Связь слова и события» и два упражнения: «Эмоциональная палитра» и «Ретроспектива», а также другие техники развития осознанности.

В разделе «Саморегуляция» пройдет мини – лекция с элементами дискуссии «Механизм эмоций» и работа в мини-группах: «Методы саморегуляции», а также презентация методов- групповая дискуссия: тактические и стратегические методы саморегуляции.

Встреча проводится в большом зале с соблюдением всех норм санитарно –эпидемиологических требований. При себе иметь маску. Количество мест ограничено. Предварительная регистрация обязательна до 29 июля.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГА

Exit mobile version